Demi Lovato říká, že během několika týdnů omylem shodila několik kilogramů. Oblečená v pytlovité černé košili a extrémně volných modrých kalhotách se zpěvačka pochlubila krátkými vlasy a zabijáckou červenou rtěnkou v zrcadle a řekla fanouškům, jak to udělala. Lovato překvapivě říká, že to nebyl extrémní tréninkový pluk nebo přísná strava, díky níž se cítila zdravěji.



Demi Lovato zveřejnila krátký klip sebe šťastně usmívající se a předvádějící veškerý prostor navíc, který má nyní v kalhotách. Videoklip s titulkem „Jsem plná klidu, vyrovnanosti, radosti a lásky dnes“ s jiskřivým srdcem emoji. V textovém překrytí videa odhalila tajemství jejího nedávného úbytku hmotnosti.



'Náhodně zhubla,' napsala. 'Už nepočítám kalorie.' Cvičení už neskončím. Neomezuji ani nečistím. A hlavně nežiji svůj život podle stravovací kultury ... a vlastně jsem zhubla. “

'Toto je jiná zkušenost,' pokračovala Demi Lovato. 'Ale cítím se plná.' Ne jídlo. Ale božské moudrosti a kosmického vedení. Mír. Klid. Radost. A láska.'



čtyři neblondýnské zpěvačky
Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Demi Lovato (@ddlovato)

Angelina jolie jon voight vztah

Soudě podle úsměvu obsahu Demi Lovato, zdá se, že nový životní styl skutečně udělal zázraky pro její všestranné zdraví - téma, kterému se nevyhýbala . Vzhledem k tomu, že se zasazuje o to, aby lidé naslouchali svému tělu a sobě samým více než nerealistické standardy Hollywoodu a sociálních médií, je Lovatoino poselství mnohem důležitější než honit určitý počet na měřítku nebo na etiketách oděvů.

I když určité stravovací návyky mohou u některých lidí fungovat, nejsou v žádném případě dokonalou cestou k tomu, jak se stát legitimně zdravým, a upřednostňovat konkrétní potřeby těla před standardy cizího člověka je životní styl, s nímž by měl každý souhlasit.



Další novinky od drby Copa

Nicole Kidman je v rozpacích od Keitha Urbana po změně opery?

Angelina Jolie bojuje do dnešního dne po rozvodu obviněném z toho, že je vrahem domů

rock of love season 1 girls

Princ Charles se snaží dostat do péče prince Harryho a syna Meghan Markle?

Přátelé Eltona Johna se obávali, že mu zbývají jen měsíce života?

Zpráva: Alec, manželství Hilarie Baldwinové napjaté, pár žijící odděleně